Zwykle słyszymy, że krem z filtrem trzeba stosować. Rzadziej ktoś wyjaśnia, co dokładnie dzieje się ze skórą pod wpływem promieniowania i dlaczego ochrona ma sens na długo przed pojawieniem się pierwszych zmian. W mojej pracy, opartej na podejściu slow age, to jeden z najważniejszych elementów profilaktyki, dlatego poświęcę mu w tym artykule sporo miejsca. Jeśli …

Przez lata mojej pracy bardzo zmienił się sposób, w jaki podchodzimy do pielęgnacji skóry. Kiedy zaczynałam pracę w gabinecie, częściej spotykałam osoby, których pielęgnacja była bardzo podstawowa i w większości wręcz przypadkowa. Dzisiaj coraz częściej obserwuję odwrotną sytuację. Klienci przychodzą z kosmetyczkami pełnymi produktów, znają retinol, niacynamid, kwas azelainowy, witaminę C, wiedzą, że trzeba stosować …

W gabinecie kosmetologicznym najczęściej rozmawiamy o efektach jakie chcemy uzyskać: poprawie jakości skóry, spłyceniu zmarszczek czy wyrównaniu kolorytu. Rzadziej mówimy o tym, co w ogóle umożliwia skórze prawidłową reakcję na zabieg. Tym fundamentem jest funkcja barierowa skóry, czyli zespół mechanizmów ochronnych, których podstawą jest warstwa rogowa naskórka, wspierana przez prawidłową organizację lipidów międzykomórkowych, NMF, powierzchniowy …

W gabinecie spotykam klientów, którzy w więkoszści prowadzą pielęgnację zgodną z aktualną wiedzą a mimo to ich skóra z czasem staje się bardziej reaktywna, cieńsza i mniej gęsta. Najczęściej odpowiada za to brak odpowiedniego rozplanowania bodźców w czasie. Podobnie działa mięsień poddany treningowi , który rośnie w okresie regeneracji, kiedy włókna mają czas się odbudować, …

Światło LED nie leczy skóry samo w sobie. O skuteczności terapii decydują odpowiednio dobrane parametry, a nie sam kolor światła. Terapia światłem LED w ostatnich latach zyskała ogromną popularność. Coraz częściej spotykamy ją nie tylko w gabinetach kosmetologicznych, ale też w postaci domowych masek i paneli. Łatwo w tym natłoku odnieść wrażenie, że każda terapia …

Przez lata przebarwienia sprowadzano do jednego mechanizmu: nadmiernej produkcji melaniny. Im więcej melaniny, tym ciemniejsza plama i na tym najczęściej kończyło się wyjaśnienie. W praktyce gabinetowej widzę jednak, że to podejście nie tłumaczy wszystkiego, zwłaszcza przy melasmie, która potrafi nawracać mimo prawidłowo dobranej terapii rozjaśniającej. Coraz więcej badań wskazuje, że obok melanocytów w grę wchodzi …

Żyjemy w czasach, w których bardzo łatwo porównujemy się z innymi. Dotyczy to również skóry. Patrzymy na osoby w podobnym wieku i często zastanawiamy się, dlaczego ich skóra wygląda inaczej niż nasza. Tymczasem z biologicznego punktu widzenia takie porównania są dużym uproszczeniem, bo skóra nie odzwierciedla wyłącznie wieku a jest zapisem naszej indywidualnej historii. Jest …

Promieniowanie UV działa na skórę przez cały rok. Nie tylko latem i nie tylko wtedy, gdy świeci słońce. To jedna z tych rzeczy, o których często rozmawiam w gabinecie, bo wiele osób nadal kojarzy ochronę przeciwsłoneczną głównie z wakacjami. Tymczasem promieniowanie UV jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na tempo starzenia skóry i powstawanie przebarwień. …

„Kiedy zobaczę efekty?” — to jedno z najczęstszych pytań, które słyszę w gabinecie. I całkowicie je rozumiem. Każdy chce widzieć, że jego skóra reaguje na zabiegi, że pojawia się poprawa. To zdecydowanie motywuje do dalszych działań. Problem w tym, że w terapii zabiegowej nie chodzi wyłącznie o szybki efekt. Oczywiście zależy nam na tym, żeby …

W trudniejszych momentach skóra często przestaje funkcjonować tak jak wcześniej. Staje się bardziej reaktywna, częściej pojawiają się wypryski i zmiany zapalne, skóra może szybciej się przetłuszczać lub być chronicznie odwodniona. Zmarszczki wydają się wtedy bardziej widoczne a cera traci swój promienny wygląd. Wszystko to sprawia, że staje się mniej stabilna i mniej przewidywalne mogą być …